9月4日からブログのサイドパーツとして使っていた起床時間の記録を止めました。理由は起床時間は記録できるのですが、睡眠時間が視覚的に把握し辛いのであまり生活改善に役立たない為です。毎朝の起床時間だけの記録となっていたので個人的にもあまり活用できませんでした。就寝時間と起床時間を記録して睡眠時間を視覚的に表現してくれるようなものが有ればいいんですけどね。

• 起床時間の記録 — Jeroblo内

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